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羽毛球技術(shù)：如何對(duì)付力量型和跑動(dòng)迅速的選手？

發(fā)布日期：2016-01-15 10:07:05

羽毛球技術(shù)問題：對(duì)付身材高大的力量型選手和跑動(dòng)迅速的選手怎么打？怎樣發(fā)揮應(yīng)有水平？

你的問題很全面啊！對(duì)手無論高大有力還是跑動(dòng)迅速，確實(shí)都很難對(duì)付。不過，我們可以看看對(duì)方是如何對(duì)付你的？

在比賽中，我們要觀察對(duì)手的得分戰(zhàn)術(shù)，只有知彼，我們才能采取有效的手段應(yīng)對(duì)。我們都是俗人，所以都有缺點(diǎn)，就算超級(jí)丹，現(xiàn)在也不是很超級(jí)了。對(duì)手的優(yōu)點(diǎn)是有力，因?yàn)樯聿母叽螅詴?huì)很輕易地利用自身優(yōu)勢(shì)來組織戰(zhàn)術(shù)得分。但事物總是一分為二的，優(yōu)勢(shì)有時(shí)也是劣勢(shì)的根源，高大總是與力量掛鉤，但高大也是笨拙的隱性詞。

高大的身軀對(duì)于直線的移動(dòng)總是很快，但高大也不利于快速的左右轉(zhuǎn)身和逆向移動(dòng)。因?yàn)楦叽螅?dāng)移動(dòng)的趨勢(shì)開始后，再向另外或相反的方向移動(dòng)，所需要的時(shí)間和調(diào)整的力度要比普通人更加困難。知道了對(duì)手的弱點(diǎn)，我們就該知道，對(duì)手高大有力，但我們恰恰就要利用對(duì)手的高大，不斷地變線，不斷地通過打亂對(duì)手的重心來打亂對(duì)手的移動(dòng)速度。我們還可以在對(duì)方之前先下壓進(jìn)攻，不給對(duì)手利用身體優(yōu)勢(shì)的機(jī)會(huì)。對(duì)了，高大的身軀大部分情況下對(duì)于近身的防守也是很薄弱的。

瞧，方法很多，但我這是自說自話。對(duì)于你，我不了解，你的技術(shù)如何？你的進(jìn)攻如何？還有你的移動(dòng)好不好？所有這些都會(huì)制約你所采取的任何應(yīng)對(duì)之策。因此，你要根據(jù)自身的特點(diǎn)來制定有效的戰(zhàn)術(shù)。總之，方法很多，但要適合你。

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