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乒乓球技術解析：剛學正手拉下旋球，如何拉的更穩？
“在乒乓球技術練習，我剛剛學習正手拉下旋球，不知道如何能夠讓動作更穩定一些？”
乒乓球技術要訣：剛開始可以拉下降點，體會“包”住球的感覺
于同學的爆發力很好，但剛開始接觸拉球時一定要切記不要用蠻力，否則動作結構很容易走形，影響擊球質量。初學時，拉下旋球可以把球讓到下降期，不用著急出手，在讓球的過程中，下壓身體重心、擺臂引手、調節板形的細節要做充分，擊球時強調從下向上的提拉。這個瞬間，乒乓球板要集中摩擦來球，體會把球“包”住的感覺。弧線拉得高不是問題，沒有弧線才是問題，這點完全可以從球板接觸球時的聲音去判斷效果。
此外，拉完一板球后，還原動作要完整，包括手、腳、身體，不能偷工減料，這樣以后練習拉連續板的時候，才能達到放松和再啟動的最佳狀態。
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