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沒有良好的意識(shí)，這輩子都打不好乒乓球，這不是危言聳聽的。不管是訓(xùn)練還是比賽，沒有意識(shí)的進(jìn)行，看著比較讓人揪心。訓(xùn)練中表現(xiàn)為：不夠積極主動(dòng)、擊球沒有感覺、一個(gè)動(dòng)作反反復(fù)復(fù)的犯同樣的錯(cuò)誤、失去對(duì)乒乓球的興趣等等；而在比賽中表現(xiàn)更為突出：毫無戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)可言、比賽消極、一副睡不醒的樣子、球輸了都不知道怎么輸?shù)摹Ｓ纱丝梢?，意識(shí)對(duì)于業(yè)余球迷而言是提高技術(shù)的首要學(xué)習(xí)目標(biāo)，而對(duì)于立志要從事專業(yè)訓(xùn)練的青少年，意識(shí)，則是他們通往成功的基石！因乒乓球的意識(shí)非常重要，我們將用一個(gè)月的多篇文章來對(duì)乒乓球的意識(shí)進(jìn)行連載，敬請(qǐng)關(guān)注！

一：什么是乒乓球的意識(shí)？

二：正確的意識(shí)是如何形成的？

三：意識(shí)和技術(shù)有哪些區(qū)別？

四：乒乓球的意識(shí)有哪些？

乒乓球的意識(shí)多達(dá)幾十個(gè)，在往后幾期的《乒乓球意識(shí)連載》中將會(huì)詳細(xì)的一一列舉和剖析，幫助球迷樹立帶著意識(shí)去訓(xùn)練，帶著意識(shí)去比賽，不光讓大家成為技術(shù)者，而且會(huì)成為思想者。

乒乓球的意識(shí)：

1，判斷意識(shí)，2，盯球意識(shí)，3，移動(dòng)意識(shí)，4，打摩結(jié)合意識(shí)，5，體會(huì)擊球動(dòng)作意識(shí)，6，調(diào)節(jié)意識(shí)，7，力量調(diào)節(jié)意識(shí)，8，拍形調(diào)節(jié)意識(shí)，9，引拍調(diào)節(jié)意識(shí)，10，手指調(diào)節(jié)意識(shí)，11，發(fā)力方向調(diào)節(jié)意識(shí)，12，戰(zhàn)略意識(shí)，13，戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，14，搶攻意識(shí)，15，搶先發(fā)力意識(shí)，16，還原意識(shí)，17，連續(xù)進(jìn)攻意識(shí)，18，弧線意識(shí)，19，落點(diǎn)意識(shí)，20，旋轉(zhuǎn)意識(shí)，21，速度意識(shí)，22，力量意識(shí)，23，變化意識(shí)，24，記球意識(shí)，25，算球意識(shí)，26，攻防轉(zhuǎn)換意識(shí)，27，護(hù)臺(tái)意識(shí)，28，打法風(fēng)格意識(shí)，29，表現(xiàn)意識(shí)，30，分析研究對(duì)手意識(shí)，31，用身體打球意識(shí)，32，尋找個(gè)人擊球點(diǎn)意識(shí)，33，兇穩(wěn)結(jié)合意識(shí)，34，擊球空間意識(shí)，35，自我暗示意識(shí)，36，節(jié)奏意識(shí)，37，重視理論的意識(shí)，38，線路意識(shí)，39，快速進(jìn)入狀態(tài)意識(shí)，40，站位意識(shí)，41，科學(xué)訓(xùn)練意識(shí)，42，創(chuàng)新意識(shí)，43，練得分手段意識(shí)，44，苦練巧練意識(shí)，45，動(dòng)作定型與變化意識(shí)，46，控制意識(shí)，47，防守意識(shí)，48，拍頭意識(shí)，49，打球合理性意識(shí)，50，比賽總結(jié)意識(shí)

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