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乒乓球技術解析：正手攻球發不上力，還挺累
乒乓球技術解析：正手攻球發不上力，還挺累
問：“我在練習正手攻球時總是感覺合不上來球的力，對不上點，時間一長還挺累，不知如何解決?”
提間者：焦玉香（右手橫板兩面反膠）要訣：擊球時間要提前，擊球先以撞擊為主
從焦女士正手擊球的動作技術結構來看，確實存在幾個解析問題：第一是大臂做功太多，前臂回收得少，這樣導致動作型號比較大，降低了還原的速率，所以她經常會感覺跟不上節奏或是對不上來球的點。第二是她擊球時間比較晚，基本都在來球的下降期，這樣習慣了之后會造成她不由自主地把板形壓低去摩擦，也就是要主動發力去造弧線，而借不太上來球的力道，看起來很用功，但實效并不好。
建議焦女士在改進的過程中，擊球時間搶一點，先以撞擊為主，前送的動作不要過大，注意重心轉腰的節奏。
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