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正手拉球的基本動(dòng)作和站位乒乓球視頻教學(xué)

打乒乓球想要有強(qiáng)的攻擊力的拉球,基本動(dòng)作和站位絕對是必不可少的,在下面的乒乓球教學(xué)視頻我們看到正手拉球時(shí)腳距不能太大,稍微比肩寬,光靠手是很難控球的,拉下旋球時(shí)必須向前發(fā)力抵消旋轉(zhuǎn)。擊球時(shí)向前畫一個(gè)半圓,拉球時(shí)拉手過早會(huì)導(dǎo)致全身發(fā)僵,盡量使引拍出手成為一個(gè)連貫動(dòng)作,站位的時(shí)候前腳掌沾地,側(cè)身拉球,要斜向站位,如果是側(cè)身站位太正,斜線不好拉。
建議一、縮小腳距,上身略彎
建議二、重心下沉,減少沉手
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