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	[用戶名:網(wǎng)友時(shí)間: 2020-12-08 17:03:06]
	我在擰拉后銜接下一板的時(shí)候總是趕不上點(diǎn)，不知怎樣能夠更好地調(diào)節(jié)，增加連續(xù)的質(zhì)量？
	您好，很多球友在問關(guān)于連續(xù)板擊球的問題時(shí)，總把自己的癥結(jié)定格在兩板之間的還原不充分、第二板擊球方式不對(duì)、時(shí)間點(diǎn)拿捏不準(zhǔn)等，但有時(shí)第二板打不好的原因，往往是出在了第一板身上，所以您也是其中一員。您感覺擰拉后的銜接很不順暢，其實(shí)是您他第一板擰拉的不規(guī)范有很大關(guān)系。首先您的手肘支得幅度不夠，這會(huì)限制他的發(fā)力和還原；其次您在擰拉時(shí)身體重心和手臂做功的趨勢是相悖的，即手臂往前用力，身體重心卻往后坐，這樣不同時(shí)向同一方向擊球，質(zhì)量會(huì)大大降低；再有您在擰完后，腳下的移動(dòng)比較緩慢，沒有彈性，如果對(duì)方回?fù)艉茼敚菦]有調(diào)整余地的。所以，在解決下一板問題之前，要把上一板的動(dòng)作做好，質(zhì)量足夠了、動(dòng)作充分了、還原到位了，下一板才能有質(zhì)量。感謝光臨『動(dòng)庫商城http://www.tortor.cn/』-專業(yè)乒乓球器材網(wǎng)上商城，祝您購物愉快。
	回復(fù)時(shí)間: 2020-12-09 09:33:32
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